D-vitamin

IMG_7068

Vår i nästan 2 veckor, blommor börjar kika fram och till och med kungsträdgårdens körsbärsträd börjar knoppa! Och sen det här?! Gårdagens cardio var självklart en PW i solen och den uppskattar man extra mycket nu.Dagar som denna när solen är på semester är det viktigt att vi får i oss D-vitamin via kosten. Drick mjölk eller ät fisk så hålls både humör och energi uppe.

Leave a Reply