Proteinrik hallonsmoothie

Proteinrik hallonsmoothie
Med fortsatt låg aptit och svullen hals experimenterar jag mig vidare för att få mig tillräckligt mycket mat och näring. Imorse drog jag ihop den här supergoda smoothien! Ofta är det just proteinintaget som blir lidande när jag är sjuk och lever på soppor så grundtanken här var att få in så mycket protein som möjligt i ett glas som ändå ska smaka gott och inte vara alltför mäktig. jag tycker att jag lyckades väldigt bra faktiskt 🙂

Proteinrik hallonsmoothie

Ingredienser:
1 Banan
25 g Cashewnötter
1 dl Hallon
1 dl Naturell kvarg
1 msk honung
Lite kanel

Näringsvärden:
31 g protein
58 g kolhydrater
13 g fett
6 g fibrer
Proteinrik hallonsmoothie