Stockholm, sol och jobb

Dagens plan var att jag skulle springa 5 km på löpbandet och sen sätta mig och jobba lite vid datorn på kontoret men vem vill vara inomhus när Stockholm strålar?! Istället blev det 6 km promenad genom Stockholm kombinerat med jobb på en solig brygga längs Kungsholms strand. Dagens skrivbord var inte det mest ergonomiska men energiboosten av att få vara ute i solen i 3 timmar kompenserar lätt!

IMG_2735

IMG_2709

IMG_2728

IMG_2720 (1)

IMG_2727

D-vitamin

IMG_7068

Vår i nästan 2 veckor, blommor börjar kika fram och till och med kungsträdgårdens körsbärsträd börjar knoppa! Och sen det här?! Gårdagens cardio var självklart en PW i solen och den uppskattar man extra mycket nu.Dagar som denna när solen är på semester är det viktigt att vi får i oss D-vitamin via kosten. Drick mjölk eller ät fisk så hålls både humör och energi uppe.