PLANNING FOR WORKOUT PARTIES

workout parties Cristina Castillo rawness_img_8971-0.jpgrawness_img_8976.JPGworkout partiesworkout partiesworkout partiesworkout partiesworkout partiesNu är det kroppsviktsträning som gäller närmaste månaden. För med tanke på hur ont jag hade i mina muskler efter benpasset i Barcelona så är jag inte i närheten redo för Workout Parties om en dryg månad! (Klicka här för att se benpasset)

Har ni varit på något av Workout Parties fester än? Förut var det en träningsfest varje månad men nu i höst kommer det bara att var en riktigt stor fest på Annexet istället. Panetoz kommer uppträda på scenen och träningspassen håll av gladiatorerna Peter Bláha och Aris Sanchez och ingen mindre än Mårten Nylén! Så nu måste jag lägga på ett kål med min kroppsviktsträning, haha!

För er som är taggade på att hänga med på Workout Parties med mig så kan ni köpa biljetter med 10% rabatt! 
På köpsidan klickar du på ”Erbjudande för dig med kod” och fyller i koden: castillo 

Klicka här för att få tag på din biljett.

Vi ses den 16 september ♡

Årets första Workout Parties

Förra veckan hölls årets första Workout Parties och det var såklart hur kul som helst! Träningspassen hölls av Fitnesspodden och Peter “Pansar” Blaha och jäklar vad det var jobbigt. Peter gick också igenom en ordentlig stretch för höftleden som ger bättre teknik och djup i knäböj. Kvällen bjöd på proteinglass, massage, färskpressade frukt och bärjuicer och tävlingar. Favoriten var lätt glassen och armbrytartävlingen där besökarna fick utmana oss i PT-crewet (eller hu man nu böjer på svengelska) och hade chans att vinna biljetter till nästa event. Sjukt härligt energi och det är alltid lika roligt att få hänga med de här positiva, ambitiösa och underbara gänget!

Biljetterna var slutsålda så köp din biljett (genom att klicka här) till nästa event redan nu så du inte blir utan 🙂

workout parties

workout partiesworkout partiesworkout partiesworkout partiesworkout parties Cristina Castilloworkout partiesworkout partiesworkout partiesworkout parties

Bildbomb från lördagens Workout Party!

Mer folk, tuffare pass, skönare häng och bättre tryck. De här festerna blir bara bättre och bättre! Första passet hölls av proffsboxaren Mikaela Laurén och andra av Fitnesspodden, båda passen var sjukt svettiga men alla krigade sig igenom dom.
Nästa fest är inte förrän i februari och har du inte varit på någon av de första måste du komma då! Rå träning tillsammans med likasinnade och blanda för guds skull inte ihop detta med vanliga gruppträningspass. Alla som gillar hård och tung träning kommer att älska detta!

   










IMG_8796

IMG_8929

IMG_8942

IMG_8803

IMG_8908

IMG_8911
IMG_8899

IMG_8896IMG_8898

IMG_8884

IMG_8814

På besök i TV4 Nyhetsmorgon

Imorse var jag och Workout Parties-gänget med på TV4 Nyhetsmorgon. Josef, en av grundarna och Robert, ena halvan av Fitnesspodden, intervjuades om hur festerna går till medan vi visade upp hur ett pass hos oss kan se ut. Peter Jihde hoppar in för att visa sina burpee-skills och Tilde de Paula blir intvingad i passet men smiter snabbt ur bild efter några försök till upphopp i sina höga klackar!

Nästa fest hålls den 7e november och biljetter hittar ni här.

IMG_8007

IMG_7993
IMG_8019
IMG_8046

IMG_8031
IMG_8054
12166997_10154336884269863_1169672858_n (1)

Jag älskar träning! Jag älskar fest!

Äntligen har mina två största intressen smälts samman till den bästa combon. Tänk dimmad belysning, musik som pumpar, snygga människor, mingel, dans, hela kittet OCH träning på det!

Träning i modern festmiljö är tanken bakom det nya konceptet Workout Parties. Drinkarna är utbytta till proteindrycker, fish-shots till aminosyror och bäst av allt ölmagar till magrutor!
Festerna kommer hållas en gång i månaden och varje gång bjuds det på (förutom ett jäkla bra drag) 2 riktigt tuffa träningspass à 30 minuter som hålls av olika, speciellt inbjudna gästtränare. Nu närmast kommer ett av passen hållas av de grymma killarna som driver FitnessPodden (som jag för övrigt starkt rekommenderar).

Jag tycker att det här är en så stört bra grej och jag blev så himla glad när jag blev tillfrågad om att vara en del av det! Jag och ett gäng PT-kollegor kommer finnas på plats och mingla, festa, träna och framförallt svara på vilka frågor du än har gällande träning, kost och hälsa. Hur grymt?!

Den första festen hålls den 3e oktober på Münchenbryggeriet.

Workout Parties, stort tack för det här underbara bidraget till Stockholms uteliv!

 

Workout-Parties

Workout Parties på Facebook   Workout Parties på Instagram

fitnessbloggen_640
Daniel J. Larsson & Robert Svensson som gör Fitnesspodden